Over Mij

Welkom,

Geïnspireerd door het effect van voeding, levensstijl en mindset op onze gezondheid, ben ik gedreven om mensen te helpen om zich beter te voelen. Ik geloof in de kracht van kennis en onderwijs. Ik wil de gezondheid op lange termijn te bevorderen en ik wil mensen ondersteunen om weloverwogen beslissingen te nemen.

Ik begeleid je om meer balans te creëren; in hoe je je voelt, hoe je functioneert en soms hoe je denkt. Ten eerste door te zoeken naar specifieke tekenen van een gestoord balans in je lichaam (op basis van de symptomen en laboratoriumtestresultaten); en ten tweede door de implementatie van voedings- en leefstijlinterventies. Je betrokkenheid en motivatie zijn belangrijk in het proces. Iedereen heeft andere behoeften en uitdagingen, dus ik neem de tijd om te luisteren. Ik begrijp de waarde van communicatie, dus jij en ik benaderen gezondheid als een team.

Ik besteed speciale aandacht aan de gezondheid van de darmen, het microbioom, de menselijke biochemie, de bloedsuikerspiegel balans, veel voorkomende hormonale uitdagingen  – in relatie tot onze voeding, levensstijl, stressmanagement, onze mentaliteit en epigenetica. Ons lichaam is een verbazingwekkend netwerk van verbindingen – de een heeft invloed op de ander, daarom kunnen verschillende aspecten een rol in ons wellzijn spelen.  

Ik kom uit Polen en direct na het afronden van mijn studie (Biologie MSc) ben ik naar Nederland gekomen om mijn academische reis voort te zetten. Ik ben in 2009 gepromoveerd, in het gebied van moleculaire microbiologie aan de Rijksuniversiteit in Groningen. Daarna ging ik bij èen van de top biotech bedrijven werken, waar ik betrokken was bij klinische onderzoeken en daarna bij het verstrekken van medische informatie (over ziektes en medicijnen) aan professionals en het publiek. In 2015 begon ik aan een spannend nieuw hoofdstuk in mijn leven, door mijn eigen bedrijf te starten en tegelijkertijd mijn passie voor het delen van kennis na te streven. Ik heb een opleiding gevolgd in medische basiskennis, in voeding, in voedingssupplementen, op het gebied van functionele geneeskunde en traditionele Chinese geneeskunde. Ik sta geregistreerd als zorgaanbieder (AGB-registratie) en therapeut (bij BACT). Ik investeer constant in mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ik volg regematig verschillende cursussen en lees wetenschappelijke literatuur. Naast individuele consulten geef ik ook advies aan bedrijven op het gebied van menselijk microbioom, voeding en voedingssupplementen. Ik had een genoegen om publicaties te (co)schrijven en mijn expertise aan te bieden bij het verschijnen van andere leezmaterialen.

Ik gebruik mijn academische, industriële en consulting ervaring om de kloof tussen theorie en praktijk te overbruggen, om goed onderbouwde informatie en voedingsadvies op een professionele manier te geven. 

Leer meer over gezondheidsgerelateerde onderwerpen via mijn blogposts (Engels), workshops of consulten.

Hartelijke groeten,

Dr. Joanna

> sdfgdfg

Publicaties

Lipase A gene transcription in Pseudomonas alcaligenes is under control of RNA polymerase Eσ54 and response regulator, LipR

Krzeslak, E. Papaioannou, R. van Merkerk, K. A. Paal, R. P.H. Bischoff, R. Cool, and W. J. Quax. FEMS Microbiol Lett., Apr 2012; 329(2):146-53

The role of PvdQ in Pseudomonas aeruginosa virulence under iron limiting conditions

 Nadal Jimenez, G. Koch, M. Wahjudi, E. Papaioannou, J. Krzeslak, T. Coenye, R. H. Cool, and W. J. Quax. Microbiology, Jan 2010; 156(1):49-59

Heterologous production of Escherichia coli Penicillin G Acylase in Pseudomonas aeruginosa

Krzeslak, P. Braun, R. Voulhoux, R. H. Cool and W. J. Quax. J Biotechnol., Jul 2009; 142(3-4):250-8

Pseudomonas as a microbial enzyme factory: the source of industrially potent enzymes and the host for heterologous enzyme production

J. Krzeslak. Doctoral Thesis. University of Groningen, April 2009

Lipase expression in Pseudomonas alcaligenes is under the control of a two-component regulatory system

Krzeslak, G. Gerritse, R. van Merkerk, R. Cool, and W. J. Quax. Appl Environ Microbiol., Mar 2008; 74(5):1402-11

Quorum-Quenching acylases in Pseudomonas aeruginosa

J. Krzeslak, M. Wahjudi, and W. J. Quax. In: Pseudomonas Volume 5: A Model System in Biology. Springer Netherlands, 2007, p 429-449

Polish edition of the book „The Gut Balance Revolution” by G. E. Mullin

 Polish book translation „Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej. Popraw odporność i schudnij raz na zawsze” by E. Kleszcz. Expert Consultant: J. Krześlak-Hoogland. Galaktyka Publisher, April 2016

Polish edition of the book „Missing Microbes” by M. Blaser

Polish book translation „Utracone Mikroby” by M. Golachowska. Expert Consultant: J. Krześlak-Hoogland. Galaktyka Publisher, April 2016

Polish edition of the book „The Good Gut” by E. Sonnenburg & J. Sonnenburg

 Polish book translation „Zdrowie zaczyna się w brzuchu by M. Golachowska. Expert Consultant: J. Krześlak-Hoogland. Galaktyka Publisher, October 2015


Afspraak maken

INSCHRIJVEN